Smittevern

Klinikken tilfredsstiller helsedirektoratets nye retningslinjer for smittevernsrutiner ifbm Covid-19.

Vi tar ikke i mot pasienter som har luftveissymptomer. Heller ikke pasienter som har vært i nærkontakt med bekreftet covid smittede eller som har reist utenfor Norge de siste 14 dagene. Pasienter som blir berørt av dette kan avbestille konsultasjonen på kort varsel uten gebyr.

Nå er det superenkelt å bestille time på nett!

Vi har fått en ny og bedre timebestillingsfunksjon der du som pasient enkelt kan bestille og endre time selv. Trykk her for å se de nye sidene. Timebestilling og endring av timer gjøres nå ved noen enkle trinn: 

Nettbestilling

Gå til nettbestilling ved å trykke “bestill time” i menyen på hjemmesiden.

Finn ledig time

På forsiden av nettbestillingen kan du enkelt gjøre et hurtigsøk for å finne “første ledige time” eller du kan benytte deg av et mer avansert “søk” der du velger type time, terapeut og dato. Velg ønsket time og følg stegene videre. Når du bestiller time må du selv velge om og når du vil ha påminnelse på sms eller epost.

Endre time

Når du logger inn som bruker får du oversikt over tidligere og framtidige timer hos oss, og kan endre disse ved behov. 

NB! Er du allerede pasient hos oss, skal du trykke «glemt passord» slik at du får tilsendt passord knyttet til din eksisterende profil.                                    

Velkommen til oss!

Hodepinedagboka

Hodepine er en vanlig kontaktårsak ved Tromsø Osteopati. Ved å systematisk følge opp disse pasientene kan mange hjelpes. Vi anbefaler å benytte en hodepinedagbok app utviklet av NTNU i forkant og under behandling hos oss for å kartlegge utviklingen. For å komme i gang, følg instruksen under:

HodepineHodepineHodepineHodepine

 

 

 

 

 

1) Last ned app’en: iphone / android

2) Trykk “Hjelp” for å få en innføring app’en

3) Legg inn evt medisinbruk under “Medisinoppsett”

4) Registrer ALLE dager med hodepine

5) Bestill time på tlf 400 44 365 eller på nett

6) Legg inn epost; post@tromso-osteopati.no under “Innstillinger”

7) Send inn hodepinerapport før din osteopatikonsultasjon

Kroniske ryggsmerter

Ny studie! – Osteopati reduserer kroniske ryggsmerter

En ny studie viser at osteopati kan redusere smerte med 50 prosent hos et flertall av pasienter med kroniske ryggsmerter i korsryggen.

(mer…)

timebestilling

Timebestilling-app

Går du inn på våres nettbestilling via smarttelefon kan du nå prøve den nye nettbestillings-APP’en. Den kan lagres på telefonen for enkel bestilling eller endring av timer. NB! Eksisterende pasienter uten personlig kode kan trykke “glemt passord” for å få tilsendt kode på mobiltelefonen. https://osthaugeberg.bestille.no

 

Hva er osteopati? – NRK

Trykk her for å se.

Osteopaten behandler barn og voksne med en rekke skånsomme teknikker. Hvis du trenger hjelp med en vond nakke eller en idrettskade, vil osteopaten se på helheten og undersøke hele deg, ikke bare problemområdet”. (NRK.no)

If helseforsikring

IF Helseforsikring dekker osteopati

Tromsø Osteopati har en avtale med If forsikring som gir deg muligheten til å velge osteopati som behandlingsalternativ for dine plager. Dette gjelder dersom bedriften du jobber i har tegnet helseforsikring for sine ansatte. Ta kontakt med din kundekontakt hos If før du møter til behandling hos oss.

Manuell behandling har positiv effekt på ryggplager

En ny oversiktsstudie har gått gjennom forskning som er gjort på effekten av manuell behandling av uspesifikke ryggsmerter mellom 2000 og 2014. Manuell behandling er den type behandling som gis hos osteopater, manuellterapeuter og kiropraktorer. Resultatene av studien viser at flere av de vanligste behandlingsteknikkene innenfor disse terapiformene gir en positiv tilleggseffekt til ordinær medisinsk behandling. Dette samsvarer med de nasjonale retningslinjene for behandling av ryggsmerter.

Kilde: Hidalogo, B. et al. (2014). The efficacy of manual therapy and exercise for different stages of non-spesific low back pain: an update of systematic reviews. Journal of Manual & Manipulative Therapy; 22(2): 59-74

Gavekort

Kjenner du noen som er plaget med muskler og ledd? Tromsø Osteopati tilbyr nå gavekort på behandling. Bestilles gjennom post@tromso-osteopati.no eller på tlf +47 400 44 365.

 

Ryggplager og osteopati

gmn2God morgen Norge: Trude Jesting (40) levde med store ryggplager i syv år og hadde prøvd mange ulike behandlingstiltak uten bedring. Da hun til slutt prøvde osteopati fikk hun belyst problemet sitt fra en annen side og ble raskt bedre. Trykk her for å lese Trude sin historie hos God morgen Norge.

Som osteopat møter jeg daglig  pasienter med vanskelige sykehistorier. Ofte er årsakene til muskel-skjellett plager sammensatte. Osteopatisk behandling bygger på forståelsen av denne kompleksiteten.

Osteopat Joel Haugeberg DO BSc MNOF

 

 

Vondt i kroppen

Vondt i kroppen?

Hos Tromsø Osteopati kan du få hjelp med akutte og kroniske muskel og leddplager.

Bestill time

Bestill time

Bestill time på nett eller ring / sms +47 99 33 13 56. Vi prøver alltid å tilby deg time innen to virkedager.

Bestilling

Behandling

Med veiledning og manuell behandling hjelper vi deg raskere tilbake til en normal hverdag.